Setelah melahirkan tentu setiap ibu ingin bisa memberikan
ASI eksklusif untuk buah hatinya. Bersyukurlah kepada setiap ibu yang bisa
memberikan asupan ASI untuk sang buah hati. Menyusui memang dapat membantu
menyisihkan lemak yang berkutat di sekitar perut setelah melahirkan. Tak cuma
itu saja, menyusui ternyata bisa membuat seorang ibu jauh dari risiko
terserang diabetes.
Penelitian membuktikan bahwa berkurangnya persentase ibu
menyusui di dunia barat menjadi salah satu penyebab mengapa banyak wanita
menderita diabetes pada usia paruh baya. Penelitian ini dilakukan terhadap
2.233 wanita usia 40-78 tahun.
Diet
dan olahraga memang berpengaruh kuat pada diabetes, namun sedikit orang saja yang
menyadari bahwa menyusui juga bisa mengurangi risiko munculnya penyakit
diabetes karena menyusui juga mampu mengurangi lemak pada perut.
Para ibu yang menyusui semua anaknya akan berisiko lebih
kecil dibandingkan wanita yang tak memiliki anak. Sebuah fakta bahwa menyusui mampu melindungi ibu dari serangan
jantung dan stroke di masa depan. Bagi ibu yang dikaruniai banyak ASI
bersyukurlah dan berikan asupan nutrisi terbaik ini bagi si kecil setidaknya
selama 2 tahun.
SEMOGA BERMANFAAT
Tidak ada komentar:
Posting Komentar